Sufres, no quieres sufrir, estás insatisfecho y tienes complejos de inferioridad, superioridad o miedo. Aunque parece que has entendido cómo satisfacer tus deseos —y tienes muy buena voluntad y mente positiva para que eso acontezca— parece que la vida se ríe de tus esfuerzos y te continúa dando choques y bofetadas crueles.
Porque todo nace de la mente y porque el miedo domina la vida humana, estás más propenso a tener pensamientos negativos y de derrota, que te llevan a sentir ansiedad, la cual se expresa a través de una variedad de sensaciones en el cuerpo. Eso crea aún más miedo y te puede llevar a depresión y desesperación.
También, a veces los sufrimientos son tantos, tan fuertes y dolorosos, que no sabes lidiar con ellos ni aguantarlos más; cuando eso pasa, tu mente que ha llegado a su límite, a veces se rompe, y llegas a tener enfermedades mentales. ¿Y qué hace la sociedad cuando eso pasa y necesitas su soporte y simpatía? Te considera un loco y te pone bajo medicamentos para tenerte tranquilo. Pero tú no estás loco, estás solo buscando algo que la sociedad no sabe darte. Entonces, siempre porque dominado por complejos de inferioridad, miedo, baja (o nula) autoestima, tus heridas se vuelven aún más profundas y vives en soledad y tal vez rechazo. Tu vida se vuelve triste, dolorosa y miserable y, en este estadio, eres incapaz de identificar las razones profundas y verdaderas de tus sufrimientos. Por ende, vives infeliz.
Te cuento que no eres el único o la única y muchos viven un proceso muy similar al tuyo.
Lo que nadie te dice es que, por el mero hecho de existir, estás sujeto a los tres factores universales de tiempo, espacio y persona. Además, siempre por ser humano, naciste con instintos y emociones; sin embargo (y tampoco tienes culpa de eso), desde la cuna te han impuesto esos complejos de superioridad, inferioridad y miedo.
Todos ellos, en una mezcla explosiva, hacen que tu vida sea un agridulce altibajo.
¿Puedes liberarte del sufrimiento? ¡Puedes! Sin embargo, eso significa que de alguna manera debes transformarte a ti mismo/a. De lo contrario, no hay manera de evitar sufrir, ya que no hay ningún lugar en el mundo donde te puedas esconder de ti mismo ni del mundo, porque puedes existir solo en él. Ni un astronauta, que por un tiempo puede dejar este planeta, podrá evitar dejarse a sí mismo.
¿Por qué algunos sufren más o mucho más que otros? ¿Qué es el sufrimiento? ¿Por qué se sufre?
Hace más de 3000 años, el señor Buda, que basó toda su enseñanza en el sufrimiento, dejó las 4 nobles verdades:
1. Hay el sufrimiento
2. Hay una causa del sufrimiento
3. Hay la cesación del sufrimiento
4. Hay el método para la cesación del sufrimiento.
O sea, que siendo cierto que hay sufrimiento y que el sufrimiento es debido al apego, se puede lograr la cesación del sufrimiento a través de un método.
Además, hay:
El sufrimiento de nacer.
El sufrimiento de volverse viejos.
El sufrimiento de enfermarse.
El sufrimiento de separarse de quien se ama.
El sufrimiento de no tener lo que se quiere.
Sin embargo, esa visión negativa es el opuesto de lo que es la Bienaventuranza Infinita que aprenderás en El Camino Virtuoso [método para desarrollarte a ti mismo a nivel físico, mental y espiritual].
Mirando la lista anterior, se nota que el sufrimiento te acompaña desde el nacimiento hasta la muerte. Entonces, cabe preguntarte por qué eso debe ser así y si hay alguna manera de evitarlo. Además, si crees en Dios, le preguntas, ‘¿A caso estás jugando conmigo? Si creaste el mundo, ¿Por qué lo hiciste un valle de lágrimas?’.
Difícil de entender, ¿Verdad? Parece que ese Dios poderoso que sientes (o que te dicen que existe), está en algún lugar observando (o jugando) con Su creación que sufre. Pero eso no es todo. No se sabe si para hacer el juego más interesante, te dio también una mente que, llena de emociones, instintos, sentimientos y complejos, anda muy ocupada picando en las atracciones y colores que la rodean. Sin embargo, ese Dios decidió que no podía ser tan malo, y así te proveyó con un Alma (el Ser) que no es nada más que una chispa de Él, dándote así la posibilidad de liberarte para siempre del sufrimiento y alcanzar la Paz Infinita y Felicidad Suprema.
Sin embargo, para entender lo que es la Felicidad Suprema, será bueno entender lo que es el Ser y la espiritualidad: Cómo defino el Ser y la Espiritualidad y El ‘Ser’: Definición e Historia.
Creas o no en la existencia de Dios, sin una ayuda externa, de alguien que te explique el motivo real —tal como aprender a leer o a escribir— no es fácil encontrar una explicación lógica al sufrimiento, ni la manera de liberarse de él. Ninguna lógica común puede justificar o entender por qué buenas personas (o recién nacidos) sufren mucho y otros malos y crueles, no. Eso es simplemente injusto y nunca será posible imaginarse un Dios que permita tales cosas; sin embargo, eso es lo que pasa en el mundo. ¿Cómo explicarlo sin perder la fe en Él?
Pero, regresemos a ti. ¿Por qué piensas que tu vida no fluye y que de vez en cuando aparece algo que te desequilibra y hace sufrir?
No sabes, y así, te gustaría entender cómo funciona la vida, y desde dónde llegaste sin pedirlo. Y, como bien sabes mirando a los demás, compartes ese destino con la casi totalidad de los seres humanos. La mayoría acepta las sorpresas que ese destino les da y otros, muy pocos, luchan como tú para entender y liberarse para siempre de ese destino que te golpea sin piedad.
¿Te has preguntado qué o quién te impide ser libre y feliz? Ciertamente son algunos obstáculos. Así que para liberarte y ser feliz deberás primero identificarlos, entenderlos y luego vencerlos.
Como humano tienes un cuerpo, una mente y el Ser. Estás sujeto a enfermarte, y vives en la incertidumbre de que puedas morirte en cualquier momento. Además, no sabes quién eres realmente, por qué existes y hacia dónde vas. Al inicio de tu proceso de expansión, eres más instintivo, pero, desarrollando y usando más tu intelecto, refinarás tu mente y, con las prácticas espirituales, usarás más tu intuición y te establecerás en El Camino.
Pero, lo cierto es que, por ahora, de alguna manera sufres.
Entonces, ¿Cuál es el sentido de esta vida?
¿Vives solo para un día morir? ¿Llegaste solo para nacer, llorar, comer, estudiar, casarte, tener hijos, pasarlo rico, sufrir, trabajar, acumular, correr sin sentido, enfermarte, dejarlo todo… y morir sin llevarte nada de lo tuyo, lo cual luchaste durante toda tu existencia?
Te propongo aquí dos enlaces, por si acaso los pasaste sin leerlos. Te sirve entender cómo navegar feliz por la vida y descubrir tres secretos muy importantes para el logro de tu felicidad.
Si toda tu vida es solo nacer, vivir y morir sin llevarte nada de lo que luchaste para acumular, ¿Te das cuenta de que estás jugando, vendiendo y desperdiciando tu existencia por cosas de poca (o ninguna) importancia? ¿Y te das cuenta de que, una vez has gastado tu tiempo —tu preciosísimo tiempo— nunca más regresará a ti? Así, ¿te estás esforzando para entender quién realmente eres y a dónde realmente vas?
Sin embargo, has ciertamente notado que hay algunas personas que no sufren como tú; sufren solo levemente, o han aprendido cómo lidiar con el sufrimiento, sin preocuparse de él, porque ya saben lo que es, de dónde vienen, y cómo se puede reducir o eliminar para siempre.
Por ejemplo, ¿Qué sé yo que tú todavía no sabes? ¿He entendido algunas verdades, leyes universales, o he encontrado ese algo que tú todavía desconoces?
Porque busqué entender y encontré las respuestas correctas, quiero ayudarte a abrir los ojos y hacerte ver una realidad diferente a la que conoces, o a lo que te han dicho que debes creer. Es importante que conozcas las Leyes Universales que te afectan e influencian constantemente además de los tres principios universales que también te afectan y dominan tu vida, sin tú ser consciente de ellos.
Porque es parte de mi Misión, ¿Qué tal si, sin ninguna motivación personal o agenda oculta, te paso ese conocimiento que, volviéndose parte de tu vida, te transformará para siempre? Aunque es gratis y dado con Amor, ¿Estarás listo o lista para él? ¿Estarás listo a cambiar y trabajar para tu transformación interior? ¿Estarás listo a purificarte luchando para controlar tu mente y sus tendencias burdas?
¿Qué deberías hacer desde ahora para aprovecharlo? Desde lo oscuro y negativo, deberías regresar al Ser, regresar a tu Esencia y a quien realmente eres, y (por ahora) pensar en la Fuente Infinita de Luz, el Ser Supremo. Más adelante, aprende a meditar y entrégate a Él para un día, volverte Él y acabar para siempre con cualquier sufrimiento o vacío que ahora hace tu vida miserable.
Pero, cuando digo ahora, no significa que debes empezar ya. Eso sería lo ideal, y podría pasar, pero es difícil porque todavía estás lidiando con el sufrimiento, con el no-saber, y tienes problemas agobiantes que te sacan mucha energía. Así, por ahora, continua a alimentarte de este conocimiento en este sitio y en mi Blog, aprende lo que más puedas, reflexiona, y gradualmente empieza a crear cambios en tu vida. Verás que, cambiando el enfoque desde el sufrimiento a la felicidad, esta última empezará a visitarte más frecuentemente, hasta que un día vendrá a vivir contigo, llenándote de dicha.
Nota: Este artículo es parte de una serie sobre el vacío y la insatisfacción que muchos tienen, cómo entenderlo… y vencerlo. Si te es posible, sería mejor leerlos en secuencia, aunque puedan también entenderse individualmente. Sigue leyendo: 1.2. ¿Cómo entender el sufrimiento? Tus enemigos.
El artículo principal: ¿Por qué sientes un vacío que no sabes cómo llenar?
2 Comments
Namaskar. Excelente artículo, muy buena documentación y muy formador. Que Dios siga bendiciendo en Dada su vocación y entrega devota. Namaskar.
Namaskar Dada, infinitas gracias por compartir tanta sabiduría de una manera tan practica y sencilla.
Es muy cierto que sufrimos por todo, todo el tiempo, pero es también cierto que es porque no nos conocemos, no sabemos realmente quienes somos, y por si fuera poco creemos que somos solamente nuestro cuerpo y a veces cuerpo y mente, eso hace que nos apeguemos a las cosas y personas cercanas y tengamos miedo a perderlas.
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